Ako vybrať probiotiká, ktoré naozaj fungujú?
Čas čítania: 2 minúty Dnes už asi vieme, a vo všeobecnosti platí, že zdravé črevo rovná sa zdravý človek. Trh s probiotikami je však taký preplnený, že pri výbere správneh
Štúdia: Gény na úteku: Ako si zlé baktérie požičiavajú superzbrane priamo vo vašom čreve
V tomto článku sa jedná sa o zistenia z novej štúdie publikovanej na Cambridge university. Originál článku publikovaný online Cambridge University Press dňa 24. februára 2023
Otvorený sendvič
S pestom zo sušených rajčiniek, fety a cherry rajčín Akonáhle začne pravé jesenné počasie, viem, že čoskoro budem mať v chladničke nádobu s čerstvo pripraveným pestom podáv
7 sezónnych superpotravín na zimu
V sezóne majú najviac živín 7 statočných. 7 superpotravín na jeseň a zimu, na každý deň v týždni, ak chceme zostať zdraví aj počas chladných dní. Prečo to riešiť? Lebo z
Prečo jogurt/bryndza obvykle nestačia? A z akého dôvodu nemusia prežiť v žalúdku?
Začnime od základov a mechanizmu trávenia. Žalúdok obsahuje veľmi kyslé prostredie s pH približne 2 – 3,5. Kyselina chlorovodíková (HCl) a ďalšie enzýmy ako pepsín, lipáza s
